寶藏深度睡眠助手app一款小眾軟件，專注于提供深度睡眠服務，與其他大型平臺相比，更注重細節(jié)和用戶需求，致力于為用戶帶來最好的睡眠體驗。能夠準確監(jiān)測日常的睡眠狀態(tài)，包括入睡時間、醒來次數(shù)、深度睡眠時長等，通過詳細的報告分析，幫助了解自己的睡眠質量，并提供相應建議，擁有一個更優(yōu)質的睡眠體驗，帶來睡眠計劃的多重改善服務。

軟件優(yōu)勢

1、設置睡眠目標，以及每天的入睡時間和起床時間，助手將會提醒按計劃進行作息調整；

2、內(nèi)置豐富多樣的音樂、聲音、故事等資源，供選擇和播放，夠有效促進放松和入睡；

3、提供多種放松技巧和冥想練習，幫助緩解壓力，消除焦慮，在入睡前獲得真正的寧靜；

4、睡眠數(shù)據(jù)分析，提供科學合理的睡前建議，幫助提升白天的工作、學習和創(chuàng)造力表現(xiàn)；

5、個性化睡眠設置，可以調整音量、光線、溫度等環(huán)境因素，打造一個舒適的睡眠環(huán)境；

6、支持連接智能家居設備，自動控制床鋪、燈光等設備，在睡眠過程中體驗全方位的舒適。

軟件支持

1、睡眠監(jiān)測：根據(jù)個人需求和習慣制定個性化的睡眠計劃，幫助養(yǎng)成健康的睡眠習慣；

2、效率提升：睡眠質量與日常工作效率息息相關，了解良好的睡眠對于健康的重要性；

3、睡眠舒適感：白噪音等音頻都是經(jīng)過專業(yè)挑選的，幫助用戶們更好的提升睡眠質量。