8H工間操app是一款專注于運(yùn)動(dòng)健康的健身軟件，現(xiàn)在許多白領(lǐng)一族每天都長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體素質(zhì)較差，一直想要健身卻苦于沒時(shí)間。沒關(guān)系，有8H工間操來幫你，讓你利用零碎的時(shí)間就能夠鍛煉自己的身體，放松自己。滿足你的健身需求。有需要的朋友可以來綠色資源網(wǎng)下載使用！

功能介紹

工作繁重，沒時(shí)間動(dòng)缺乏時(shí)間規(guī)劃，頸椎腰椎犯了。

哦，我就是小白（土肥圓）！有沒有運(yùn)動(dòng)量小，但又十分有效的運(yùn)動(dòng)？

沒有指導(dǎo)，怎么運(yùn)動(dòng)我只想在工作期間稍微活動(dòng)一下！

我想動(dòng)動(dòng)，一忙起來就忘了有沒有工具能提醒我一下？

在工作時(shí)間，用碎片時(shí)間

在工作地點(diǎn)，無需專業(yè)場(chǎng)地

為工作人群，制定5分鐘即可完成的工間運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)、醫(yī)學(xué)專家把控內(nèi)容，針對(duì)辦公室人群制定科學(xué)、適宜的微運(yùn)動(dòng)

動(dòng)作示范配有教練視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語言描述

軟件特色

1、運(yùn)動(dòng)提醒和監(jiān)督

設(shè)置鬧鐘提醒運(yùn)動(dòng)時(shí)間，按日?qǐng)?zhí)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

2、真人同步訓(xùn)練

全程語言督導(dǎo)，真人視頻同步訓(xùn)練，有效進(jìn)行動(dòng)作演示指導(dǎo)。

3、運(yùn)動(dòng)計(jì)數(shù)和評(píng)分

用戶在辦公室手持手機(jī)，通過手機(jī)內(nèi)置傳感器，即可進(jìn)行動(dòng)作計(jì)數(shù)，記錄訓(xùn)練進(jìn)度。此外，通過精密算法和微秒級(jí)比對(duì)，還可以進(jìn)行完美度評(píng)分。

4、分享健身成果

運(yùn)動(dòng)完成后，完美度分享，見證每個(gè)人的蛻變。

5、激勵(lì)體系

通過app參與各類工間操活動(dòng)，得積分，獲取H幣獎(jiǎng)勵(lì)。

更新日志

1.新版本預(yù)裝了一套工間操；

2.新增了企業(yè)ID；

3.優(yōu)化了部分UI界面；

4.修復(fù)了若干bug。