減脂日記完整版通過健康飲食來幫助瘦身，平臺內(nèi)提供了多個食譜，并借助食物大卡計算的方式來讓每一餐的熱量都能在合理范圍內(nèi)。支持便簽打卡小功能，逐漸養(yǎng)成良好健康習(xí)慣，感興趣的用戶快來下載了解更多吧！

減脂日記軟件介紹

吃和瘦真的可以兼得，減肥需要控制飲食，但不能單純的節(jié)食！科學(xué)的搭配助您瘦得快還保持健康的身體，美味的食材讓減肥不再那么難。

減脂日記app特色

內(nèi)容詳細(xì)：

圖文講解，詳盡步驟和貼心提示助您做出美好的食物。

簡單便捷：

零基礎(chǔ)入門，為您提供優(yōu)質(zhì)而健康的減肥食譜。

記錄生活：

可記錄體重、飲水、以及卡路里的消耗。

軟件功能

日常生活管理。

必做的減脂餐。

食物大卡分析。

養(yǎng)成健康習(xí)慣。

軟件亮點(diǎn)

1、喝水提醒：人體一天需要8杯水，每天定時提醒，健康喝出來。

2、健康飲食：每日更新海量減肥食譜，跟著吃，超省心。

3、每日打卡：私人定制減肥計劃，個性化快速減肥。

4、健康減肥：海量健身視頻，局部減肥分類，想瘦哪里，就瘦哪里。