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跆拳道教學(xué)視頻

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跆拳道是一種以腿法為主的武技,實(shí)戰(zhàn)中步法的靈活運(yùn)用對保證充分發(fā)揮腿的威力、取得實(shí)戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。

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簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器,赤手空拳對付敵人的攻擊,保護(hù)自身的武術(shù)。但詳細(xì)一點(diǎn)講,跆拳道是為了正當(dāng)防衛(wèi),而通過強(qiáng)烈的精神及肉體訓(xùn)練,科學(xué)地運(yùn)用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術(shù)。
跆拳道不僅比其他武道的威力及技術(shù)優(yōu)越。而且是培養(yǎng)正義感,和強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格紀(jì)律、高超技術(shù)和堅(jiān)強(qiáng)精神教育的特有武道。因此,真正的跆拳道人與僅學(xué)會(huì)對打時(shí)極其局限的技術(shù),來滿足于取得觀眾的興趣或人氣的不成熟的跆拳道有著根本的區(qū)別。
這一點(diǎn)可以稱跆拳道護(hù)身藝術(shù)的理由之一。
而且,跆拳道不僅告訴我們思考和生活方法,還陶冶我們嚴(yán)格的自制力和崇高人格。因此,有不少人稱跆拳道為接近一種信仰的武道。
跆拳道從字面上解釋的話:
“跆”是指用腳跳躍,踢和踹?!叭笔侵赣萌^擊打或擊碎?!暗馈笔亲怨乓詠硎ベt們鋪設(shè)的正確道路,也就是指精神修養(yǎng)。總而言之 ,跆拳道是為了護(hù)身赤腳空拳對著移動(dòng)的目標(biāo)迅速而恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動(dòng)作,做出最大打擊的技術(shù),包括精神修養(yǎng)的武道。
確實(shí),跆拳道即使是天生體弱的人通過科學(xué)的練習(xí)也能得到擊退強(qiáng)大敵人的力量和自信心。相反,如果運(yùn)用不當(dāng)則與兇器沒有區(qū)別。因此,為了防止亂用跆拳道不能不經(jīng)常強(qiáng)調(diào)精神教育。
因此,跆拳道是一種非常優(yōu)秀的武道?。?!

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