- 軟件大小:102KB
- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 教育學(xué)習(xí)
- 更新時(shí)間:2016-09-13 10:14
- 運(yùn)行環(huán)境:WinAll, WinXP
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠商:
- 官方網(wǎng)站:暫無(wú)
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數(shù)字訓(xùn)練模擬器是一款通過(guò)表格或圖片來(lái)幫助你快速鍛煉自己的記憶能力的問(wèn)題,通過(guò)多次訓(xùn)練就可以讓你不斷提升你的記憶能力了,需要的朋友快來(lái)綠色資源網(wǎng)下載吧!
在進(jìn)行提高記憶力練習(xí)前,必須首先明確自己為什么要提高記憶力。 如果思想深處并沒(méi)有提高記憶力的實(shí)際要求,缺少目標(biāo)形象的刺激,甚至漫無(wú)目標(biāo)地混日子,要想提高記憶力是不可能的,要想提高記憶力,從確立人生目標(biāo)做起,一旦決定,決不放棄!
1.可隨意設(shè)置時(shí)間間隔,主要根據(jù)自身需要設(shè)置
2.隨意出11位數(shù)
3.綠色軟件,無(wú)需安裝
4.軟件小巧,操作簡(jiǎn)單
1.如更適合于自己的個(gè)性的數(shù)字代碼,可以換掉。但是,換成自己更喜歡的數(shù)字代碼時(shí),要用一些具體的物品作為代碼 , 抽象的東西不便于回憶。
2.如有人物做作為代碼的,要讓這個(gè)人物具體化,比如軍人、是哪類的軍人、穿什么衣服、最突出的特征是什么?
3.把數(shù)字放在地點(diǎn)上時(shí),要想象到代碼的圖像,不要只抽象地把數(shù)字放在地點(diǎn)上。
4.在訓(xùn)練過(guò)程中,可以適當(dāng)?shù)丶涌焖俣?,這樣可以在穩(wěn)定的情況下有新的突破。
5.如果覺(jué)得一次記憶得不夠清晰的,可以快速的把它們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)一次,這樣可以加深印象。
6.每次記數(shù)字或撲克都要計(jì)時(shí)并記錄下來(lái),知道自己的進(jìn)步情況,這樣才有一個(gè)可比性。
7.把兩組以上數(shù)字放到地點(diǎn)里的時(shí)候 , 要有順序 , 如上、下,左、右,以區(qū)分先后。
8.記數(shù)字前先把地點(diǎn)快速的回憶一遍 , 再開(kāi)始 , 這樣速度會(huì)快好多 , 記起來(lái)會(huì)更加順暢。
9.數(shù)字密碼一定要熟練掌握!通過(guò)反復(fù)的數(shù)字節(jié)成像練習(xí)可以從根本上提升人的記憶能力!
10.首先要熟練的掌握數(shù)字表的轉(zhuǎn)換。
11.熟悉數(shù)字的轉(zhuǎn)換可以從讀數(shù)字開(kāi)始,用一張有上百個(gè)數(shù)字的數(shù)字表一邊看,一邊回想它的代碼,只需要轉(zhuǎn)換,不需要記下來(lái),通過(guò)多次練習(xí),再記數(shù)字時(shí),速度就提高很快了。
12.數(shù)字成像練習(xí):看到數(shù)字,頭腦中就必需呈現(xiàn)圖像,只需要呈現(xiàn)圖像,無(wú)需進(jìn)行聯(lián)結(jié)想象。
13.同時(shí)還可以有效提升你的以下能力:注意力、反應(yīng)能力、想象力、創(chuàng)造力。
1.訓(xùn)練的方法:個(gè)人訓(xùn)練或與他人相互訓(xùn)練。
2.訓(xùn)練時(shí)間的安排:每次識(shí)記時(shí)間10-15分鐘,準(zhǔn)備和回憶所用的時(shí)間不記;每天兩次,時(shí)間相對(duì)固定,以早晚為宜。
3.訓(xùn)練計(jì)劃的制定:一般兩周為一訓(xùn)練階段,每一階段結(jié)束后要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),然后在制定下一階段的計(jì)劃。
4.每次訓(xùn)練結(jié)束后,不要復(fù)習(xí)和回憶,而是要盡快忘掉所記憶過(guò)的題目;每次訓(xùn)練要重新出題目。
5.從識(shí)記30位數(shù)字開(kāi)始,每天順利通過(guò)后,第二天便遞增兩位,從少到多,以此類推。可選擇視覺(jué)記憶或聽(tīng)覺(jué)記憶,多一些背誦,少一些默寫(xiě)。
6.把總時(shí)間分幾段,這樣會(huì)更容易達(dá)成,練習(xí)地點(diǎn)要靜,沒(méi)有人打擾,關(guān)掉手機(jī),專注如一。
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